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"It's all about me" 的舞蹈／動作治療工作坊
人的身、心、靈互為一體，舞蹈／形體治療是一種心理治療，透過形體動作，整合並
提升個人情感、認知、身體和社交等方面。本工作坊將透過舞蹈／動作及其他創意藝術
媒介，讓參加者可以自然及自由地思考、探索，藉此加深對自己的了解及減壓，提升
自我表達能力及溝通技巧，及在忙碌的生活中找到舒緩壓力的方法。每星期抽出兩小時，
和自己來個約會吧。
適合所有對自我探討有興趣的人士，無需舞蹈經驗。
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工作坊日期 |
共8 節 (一年一至兩季) 放課日期請留意本中心公佈 |
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地點 |
灣仔愛羣道36 號9 樓908 室-浸信會愛羣社會服務處 |
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時間 |
7:30-9:30pm |
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費用 |
$2,400.00 |
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對象 |
所有對自我探討有興趣的人士，無需舞蹈經驗。 |
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名額 |
10 名 |
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語言 |
廣東話及英語 |
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有關舞蹈／動作治療
舞蹈／動作治療是一種心理治療，透過形體動作，整合並提升個人情感、認知、身體
和社交各個方面。治療焦點放在情感表達、溝通和適應性之上。由於身體動作就是舞蹈
的核心，在治療中，身體動作可以同時作為評估和調解的方法。舞蹈／動作治療一直被
應用在精神健康、復康、醫療、教育和法律界等不同範籌；在療養院、日間中心和私人
機構裡被應用在預防疾病和促進健康等方面。適用於治療發展障礙、社交問題、心理
障礙、患病和傷健人士。適合任何年齡、國籍、並可以以個人、夫妻、家庭或團體方式
進行。
導師介紹︰盧幸賢(Candy Lo) MA, R-DMT,CCLS
美國註冊舞蹈／動作治療師及美國兒童醫療輔導師，先後畢業於香港演藝學院(戲劇學院)
及倫敦藝術大學，取得音樂劇舞學士，並於美國舞蹈治療師協會認可的安蒂奧克新英格蘭
研究生院(Antioch University New England)進修，取得舞蹈/動作治療及心理輔導碩士資格。
盧氏臨床經驗覆蓋美國、香港、中國大陸及歐洲，服務範圍包括醫院、學校及代刑計劃等，
亦為Piece of Sky 創意藝術治療及輔導創辦人(www.piece-of-sky.com)。
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